2019年1月28日 / 最終更新日時 : 2019年1月28日 yawaragi-do 身体と心のバランス 選択は自由 こんにちは。 サポーターのサガワです。 お客様お手製のぬか温湿布をいただきました。心も体も温まります。 インフルエンザ流行のニュースが流れています。 この時期皆様ご自愛くださいませ。 &nbs […]
2019年1月19日 / 最終更新日時 : 2019年1月19日 yawaragi-do 身体と心のバランス 小さな変化の積み重ね こんにちは。 サポーターのサガワです。 周りを花の生命エネルギーに囲まれて、体も心もご機嫌 今日は脳のお話を。 頭の中では、毎日5万語といわれるほどの言葉が飛び交っているとか。 その言葉たちが「ついてない」 […]
2019年1月11日 / 最終更新日時 : 2019年1月11日 yawaragi-do 年代ごとの体 寒さに睡眠を邪魔させないぞ ここ数日の寒さで体は思った以上に動きが悪い。 こんにちは。 サポーターのサガワです。 この時期、この寒さは当たり前なのでしょうが、年齢と共に寒さがこたえるお年頃(?)に。 我が家のワンコも高齢になり、夜間に […]
2019年1月4日 / 最終更新日時 : 2019年1月4日 yawaragi-do 生活習慣と気づき 足りないときこそチャンス こんにちは。 サポーターのサガワです。 正月休みで水もあげてないのに元気…これぞスタミナアップ 昨年中のご愛顧にお礼申し上げますとともに、本年もよろしくお願いいたします。 新年のご挨拶が遅れま […]