2020年11月27日 / 最終更新日時 : 2020年11月27日 yawaragi-do 身体と心のバランス 細部を見るか全体を見るか 急に寒くなると、頭で考えるより先に身体が「冷えに備えよ」とサインを送ってきます。 寒気、眠りの浅さ、肌の乾燥、くしゃみ鼻水・・・。 出方は人それぞれ。なので対策も人それぞれ。自分なりの対策を始動してくださいませ。 黄色と […]
2020年11月17日 / 最終更新日時 : 2020年11月17日 yawaragi-do 身体と心のバランス 身体は協力し放題 テレビのコマーシャルで気づいたこと。 「いつまでも若々しく動ける身体を保つために○○をおすすめします」 「辛い症状・・・こうなる前に○○をおすすめします」 さて、皆様はどちらのフレーズにピンと来て「購入したい」と思うでし […]
2020年11月6日 / 最終更新日時 : 2020年11月6日 yawaragi-do 年代ごとの体 正直な身体 マンガ・ドラマ・映画などでとことんボロボロにやられても戦い続けられるヒーローやヒロインたちの身体の状態を想像してみてください。 なぜ倒れないのか? 「負けない」という意思の力の強さなのでしょうね。 暑すぎず涼し過ぎず…「 […]