2021年9月27日 / 最終更新日時 : 2021年9月27日 yawaragi-do 生活習慣と気づき 身体と話すタイミング 私は時々足の薬指の先が皮がむけたようになります。「なんでかな?」と思っていた時”つま先立ちはふくらはぎに刺激を与える”との記事が目に入り、さっそくやってみると・・・つま先立ちの私の足指はバランスよく使えていないことが判明 […]
2021年9月14日 / 最終更新日時 : 2021年9月14日 yawaragi-do 生活習慣と気づき 弱った時の自分の基準 寒暖差もあり、草引きのタイミングもあり(?)、この時期お天気と共に身体も心も揺れ動く人が多い。 寒暖差で早とちりの紅葉? こんにちは。やわらぎ堂の店長サガワです。 当店をご利用されるお客様は、その身体の揺れ動きを身体面か […]
2021年9月1日 / 最終更新日時 : 2021年9月1日 yawaragi-do やわらぎ堂日記 かけると広がる たまたま耳にしたラジオの番組『かけるクラシック』の発想にワクワクしました。 そのときは「かける吹奏楽」だったのですが、久々に吹奏楽の音色を聞いて気持ちがほっこり。(昔の思い出が) かわいい後ろ姿にありのままでナイスボディ […]