2024年3月18日 / 最終更新日時 : 2024年3月18日 yawaragi-do 身体と心のバランス 自分への言葉がけで体も変わる 例えば誰かの質問によって緊張してしまったり、思わず答えてしまったり、ニヤニヤしてしまったりしますよね。 それは誰もが一緒ではなく、あなたなりの言葉のとらえ方でも変わってきます。 それを体さん目線で考えてみましょう。 「自 […]