肩痛・腰痛
背中の物語
2020年2月6日 肩痛・腰痛
立春を迎え、暦の上だけじゃく、身体の中でも春を迎える準備に入ってきています。 そう、自然界の中では波のようなリズムがあり、東洋医学では身体もこのリズムにのって目に見えない動きがあると言われています。 水辺の寒椿。花が動け …
肩こりと腸の関係
2019年9月4日 肩痛・腰痛
夏の肩こりに潜む秘密。 それは 肩こりなのに、腸が関係している？ 20年越しの青年の木に子供？肩こりと腸のように不思議な関係 こんにちは。 店長のサガワです。 まだまだ残暑が厳しいです。 夏は …
その日の疲れはその日のうちに
2019年8月16日 肩痛・腰痛
こんにちは。 店長のサガワです。 種がこぼれていたらしく、いつの間にか咲いてたホーリーバジル…日々の積み重なりを感じるなー 疲れとはピーク時には感じにくく、一段落したときにどっと感じるケースがあります。 猛 …
ムダな力を抜けば楽
2019年8月8日 肩痛・腰痛
こんにちは。 店長のサガワです。 笑う狛犬？笑っているとムダな力が抜けていく 先日、全英女子ゴルフツアーで優勝した渋野選手の最後のパットを見て、力みがないなー、と感心しました。 これで思い出したのが、体育会 …
けなげな身体
2019年6月18日 肩痛・腰痛
こんにちは。 店長のサガワです。 咲きだしたラベンダーの勢いに躍動感があるのは気のせい？ 疲れがたまっている時の自分の身体は後ろ側（首後ろー背中ーお尻ー足後面）は見えないから不安になります。 だから後ろ側の …
腕が喜ぶ？
2018年11月5日 肩痛・腰痛
こんにちは。 サポーターのサガワです。 眼下に草に乗っ取られた橋を発見 先日、那須の紅葉狩りに行った際、結構歩きました。 運動不足ゆえ、歩くのは気持ちよかったのですが、上りや下りなどの起伏が多いと体が悲鳴を …
時にはしゃがんでみる
2018年9月16日 肩痛・腰痛
こんにちは。 サポーターのサガワです。 しゃがむ姿がさまになってます 腰痛の人は、お腹が硬い人が多いです。 お腹というと「腹筋」ですが、腹筋は何層にもなってお腹を支えています。 …
