日立市の整体・バランス健康整体で根本改善 最後に行くのはやわらぎ堂
やわらぎブログ

身体と心のバランス

自分の体の主人公になってる?

こんにちは。 サポーターのサガワです。 カエル2匹が考え中?1人じゃ気づかないことあるしね。     体には、治す力がある。 と、いう前提でこの仕事に関わっています。 しかし、この治す力を発揮できるか …

不安を見える化すると

こんにちは。 サポーターのサガワです。 お客様手作りのリース。秋のイメージで残暑も涼しく感じられるかも?     体の痛みは見えないから不安になることが多いですね。 想像力がマイナスに働くと、不安はさ …

うまくいかなくてOK

こんにちは。 サポーターのサガワです。   「うまくいかないことで自分の制限を超えていく」という言葉に出会いました。 (Chihiro Sato-Shuhさん/マヤ暦ワークショップより) 今、体や心の悩みがあっ …

選択と実行の繰り返し

こんにちは。 サポーターのサガワです。 当院に来店されるお客様の傾向。 一番多いのは「今の状態を何とかしたい」という方が80%を占めます。 体の痛みや違和感がある→仕事や生活を妨げるので何とかしたい。という早急性がありま …

体の修復に脳を味方につけよう

こんにちは。 サポーターのサガワです。   先日、「やる気」とは短距離走のごとし、という内容の記事を目にしました。 やる気になると、脳からドーパミンという脳内物質が急激に出ます。 このドーパミンは興奮状態を作っ …

感覚を取り戻す

こんにちは。 サポーターのサガワです。   疲労にはいろいろな種類があります。 例えば、コールデンウィークで「疲れたー」となった場合はどうでしょう。 ドライブによる運転疲れもあり、いつもと違う生活リズムでの疲れ …

ためこむ体は強制リセット

こんにちは。 サポーターのサガワです。   春は冬のため込みがちな習慣を潔く「もういらない」のサインとして出します。 それは、体も心も伸び伸びするのに邪魔になるから。   年度末やら春休みやら、(仕事 …

肚(はら)にたまるもの

こんにちは。 サポーターのサガワです。   タイトルの肚ですが腹筋の「はら」でも、お腹の「はら」でも指している部分は同じです。 ただ、微妙にニュアンスが違います。 肚の「はら」は精神的な意味も宿るととらえていま …

どっちもあり

「健康とは〇〇」「整体はこうあるべき」というテーマに正解はあるのでしょうか?   建康業界にはとことん正解を追い求める人と、どの情報も視点を変えれば一理あるということを受け止める人(正解はない)とに分かれるよう …

バランスって何?

バランスがとれた状態とはどういうイメージですか? 私(サポーターのサガワ)が考えるのは、いいも悪いも両立している状態。             実は買ったときは …

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