2018年9月22日 / 最終更新日時 : 2018年9月22日 yawaragi-do 生活習慣と気づき 自分の体が発電すると こんにちは。 サポーターのサガワです。 涼しい顔して残暑にも生き残る朝顔くん 朝・晩と共に、急に昼間も気温が低い日が続きました。 重ね着するとある程度暖かさは感じるものの、手先・足先が冷たい人も。 &nbs […]
2018年9月16日 / 最終更新日時 : 2018年9月16日 yawaragi-do 肩痛・腰痛 時にはしゃがんでみる こんにちは。 サポーターのサガワです。 しゃがむ姿がさまになってます 腰痛の人は、お腹が硬い人が多いです。 お腹というと「腹筋」ですが、腹筋は何層にもなってお腹を支えています。 […]
2018年9月10日 / 最終更新日時 : 2018年9月10日 yawaragi-do 身体と心のバランス 自分の体の主人公になってる？ こんにちは。 サポーターのサガワです。 カエル2匹が考え中？1人じゃ気づかないことあるしね。 体には、治す力がある。 と、いう前提でこの仕事に関わっています。 しかし、この治す力を発揮できるか […]
2018年9月3日 / 最終更新日時 : 2018年9月3日 yawaragi-do 身体と心のバランス 不安を見える化すると こんにちは。 サポーターのサガワです。 お客様手作りのリース。秋のイメージで残暑も涼しく感じられるかも？ 体の痛みは見えないから不安になることが多いですね。 想像力がマイナスに働くと、不安はさ […]
2018年8月28日 / 最終更新日時 : 2018年9月15日 yawaragi-do 身体と心のバランス うまくいかなくてOK こんにちは。 サポーターのサガワです。 「うまくいかないことで自分の制限を超えていく」という言葉に出会いました。 （Chihiro Sato-Shuhさん/マヤ暦ワークショップより） 今、体や心の悩みがあっ […]
2018年8月18日 / 最終更新日時 : 2018年8月18日 yawaragi-do やわらぎ堂日記 いろんな気分といろんなタイミング こんにちは。 サポーターのサガワです。 目的があって買い物に行くのと、目的はなかったのに思わず買うタイミングになるってことありませんか？ 以前アロマのロールオン（コロコロ転がしてつける香水）をお買い上げくだ […]
2018年8月16日 / 最終更新日時 : 2018年8月16日 yawaragi-do やわらぎ堂日記 セールでお試しはいかが？ こんにちは。 サポーターのサガワです。 当店もお盆休みが明け、今日から営業です。 当店の数少ない商品も恒例のセールが始まりました。 香りに興味があるお客様はもちろん、この機会にお試ししようかな～という方も大歓迎です。 & […]
2018年8月5日 / 最終更新日時 : 2018年8月5日 yawaragi-do 肩痛・腰痛 夢中の姿勢に注意 こんにちは。 サポーターのサガワです。 デパートの一角で行われていた「ムーミン展覧会」に行ってきました。 老若男女がおり、ファン世代の広さを感じました。 作品を見るのも好きですが […]
2018年7月26日 / 最終更新日時 : 2018年7月26日 yawaragi-do 生活習慣と気づき 体は動と静がお好み こんにちは。 サポーターのサガワです。 先日、東京へプチ観光へ。 以下、体の気持ちになって感じたことを書いてみます。 暑いから、クーラーのきいたバス内は極楽なのでは […]
2018年7月18日 / 最終更新日時 : 2018年7月18日 yawaragi-do 体の見張り番ー自律神経 緊張とリラックスで作られている こんにちは。 サポーターのサガワです。 連日の猛暑に体も頑張っている毎日。 朝・晩の幾分の涼しさにメリハリの大切さを改めて感じます。 メリハリといえば陰と陽の考え方も好きです。 東洋医学の陰と […]
