2024年11月5日 / 最終更新日時 : 2024年11月5日 yawaragi-do 生活習慣と気づき 成り行き任せのしなやかさ あなたが感じるより先に体さんがピンチを感じ取っているかも、というお話。 季節の変わり目、仕事の異動、新しい生活環境、突発的ハプニング・・・ そんな変化にもいつもしなやかに対応している体さんに気づいてますか？ […]
2024年9月9日 / 最終更新日時 : 2024年9月9日 yawaragi-do 生活習慣と気づき 自分を活かす小さな一歩 目が疲れてるなー。頭が重いなー。首・肩が痛いなー。 じゃあ整体にでも行くか。 そして行ったあとは軽くなる。だけどまた繰り返す。 そんなあなたのためにもっと効果的に整体を活かす方法とは。 それは・・・自分の現状を知って小さ […]
2024年8月21日 / 最終更新日時 : 2024年8月21日 yawaragi-do 未分類 ほぐしながら本音と向き合う 体ってコンピューター以上に緻密にできているし完璧。 だから体の違和感や不調の陰には本音の自分が「気づいてー」とサインを送っていることもある。 こんにちは。店長のサガワです。 やっとニューやわらぎ堂での生活に慣れてきた現在 […]
2024年7月30日 / 最終更新日時 : 2024年7月30日 yawaragi-do 未分類 想いが運ぶ先を信じよう 皆さま、ご無沙汰していました。 ギリギリに新しい仕事場となる部屋が見つかり、想いが形になるのを目の当たりにしている今の私。 こんにちは。店長のサガワです。 部屋が決まってからが怒涛の嵐。 引っ越しと片づけと手続きと・・・ […]
2024年4月8日 / 最終更新日時 : 2024年4月24日 yawaragi-do 生活習慣と気づき 任せる実験を体から あなたは仕事や家事で「自分がやった方が早い！」と思う部分多い方でしょうか？ 特に主婦はやることたくさんありますもんね。 でも体が辛くなった時はまずはそこを見直すのをおススメします。 世の中自分でできないことを他人がカバー […]
2024年1月30日 / 最終更新日時 : 2024年1月30日 yawaragi-do 生活習慣と気づき 体にヨシヨシから始めよう 畑仕事をしながら腰をさする仕草。 体に自然と寄り添ってヨシヨシしている感じですよね。 手当とは自分の手を感じながら、呼吸しながら行うとパワーが大きいのです。 また声掛けもその言葉に思いがあればやはりパワーが大きいのです。 […]
2023年12月7日 / 最終更新日時 : 2023年12月7日 yawaragi-do やわらぎ堂日記 変わらない安心と変化への好奇心と こんにちは。店長のサガワです。 投稿の更新が１ヶ月も伸びてしまいました。 その分アメブロには投稿していた自分を振り返って「昨年から変化したな」と感じています。 だってホームページの投稿でさえ月に２回ほどだったのですから（ […]
2023年8月30日 / 最終更新日時 : 2023年8月30日 yawaragi-do 生活習慣と気づき ゆれるイメージ 暑いから熱中症への警戒を！の毎日。 しかし時々、冷房の効きすぎた場所に長く居続けた後に外へ出たら外気がストーブのように暖かく（？）ホッとする体験をするのですが皆さまはいかがでしょうか？ 屋内と屋外。体は両方を求めているの […]
2023年6月5日 / 最終更新日時 : 2023年6月6日 yawaragi-do 未分類 小さな一歩が体は嬉しい 歩くとき学生の頃は荷物の重さなんて感じなかった。きっと年齢を重ねても感じない人もいるでしょう。 こんにちは。店長のサガワです。 歩いていて鏡に映った自分の姿を見てハッとするときありませんか？どちらかの肩が下が […]
