気持ちを代弁する体さん

”不調を治すとは考え方のクセを治す機会”

そんな言葉を目にして気になっていると、似たような記事や本が目の前に次々と現れてくる。

 

こんにちは。
店長のサガワです。

 

クセというものは自分では気づきにくいもので、誰かに指摘されて初めて気づくことが多いですね。

でも目に見える形で実は体さんが代弁してくれているのですね。

それが不調という形だとなかなか受け入れがたく、不調をなんとかしようとすることに気持ちが向いてしまう。

 

だけど不調を機に自分にとっては当たり前の日常を見直すきっかけにもなる。

私もそうやって自分にとっての当たり前を何度も見直す機会がたくさんありました。

いや、まだまだ進行形の現在ですが・・・。

お陰様で気づきというギフトのありがたさを味わいつつ、見える世界がどんどん広がっている気がします。

 

自分の考え方のクセに気づくのにわかりやすいのが体さんからのサイン。

体さんは正直なので思考と本音が一致していないと不調のサインで知らせてくれるからです。

 

不調に気づいたら同時に「自分に向き合う時間だよー」ととらえて

外側に向いていた目線を自分に向け直す機会にしてみませんか？

体さんはあなたを守るためにお知らせしてくれているのです。

ひと休みすることで新たな気力があなたに戻ってくるはず。

「大丈夫」と無理してしまうあなたにこそ正直な体さんという相棒が必要なのです。

 

ひと休みしてるといつもは気づかない小さな発見も起こりますよ。

 

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体と共に実験ー観察ー発見の日々。

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