幸せを感じるという選択もあり

あなたにとっての幸せって何ですか？

いや、いきなりそう言われても・・・ですよね。

体の痛みが気になって仕方ないから、整体を利用するのですよね。

しかし私は体に関わりながら、治すぞー、という視点は正解探しにきりがないと感じるようになりました。

これは私自身の病気や筋肉痛の症状の経験からも体感中です。

 

こんにちは。
店長のサガワです。

 

治すことにこだわるより、自分にとっての幸せに目を向けるだけでも
体に快適な状態を作るのでは。

そう思い始めたのはここ3年。
私が店長として整体担当になってからです。

 

施術後は体がゆるむので気持ちも変化します。

帰るときのお客様の笑顔から「あとは本人の体へバトンタッチ」との想いで見送ります。

すると体さんが少しずつ活躍し始める予感がします。

 

「腰痛は治したいと思えば思うほど治りにくくなるんです。そやから腰痛を治したければ、腰痛を治そうとしたらアカンのですわ」
ー『人生を変える幸せの腰痛学校』伊藤かよこ・著より

先日この本を読んでハッとしました。

この本の内容全部がうんうん、とうなづけることばかりで一気に読んでしまいました。

 

「腰痛を治すことを目的にしないで、治ってどうなりたいか、治ったその先にあるものを見ていきましょうよ」
と、登場人物の整形外科医の佐野先生の言葉に全く同感。

 

”治すためのプログラムはいい気分の練習から”ってえ？って思いますよね。
ふふふ。それ、今の私にはわかります。

まるで私の心の中にある形にならないものを
言葉という形にしてわかりやすく本にしてくださっているよう。

 

皆さんもぜひ手に取ってみてください。
自分の体を見る新しい視点を手に入れられますよ。

 

そしてお知らせです。
この本のように体の不調との向き合い方に興味を持ってもらうお話会を企画中。

今月から月１回お話会にテーマを設けます。

11月のテーマは「からだを感じるゆっくりな動き」

日時：毎月第３土曜日　10：30～１時間ほど
＊11/18（土）

 

今月のテーマは体に関心をもってもらうために企画しました。

体の中に敏感に感じる部位と、そうでない部位があることを知るためでもあり
感じる習慣を続けると、自分の体の違和感に気づきやすくなるメリットもあります。