2024年9月9日 / 最終更新日時 : 2024年9月9日 yawaragi-do 生活習慣と気づき 自分を活かす小さな一歩 目が疲れてるなー。頭が重いなー。首・肩が痛いなー。 じゃあ整体にでも行くか。 そして行ったあとは軽くなる。だけどまた繰り返す。 そんなあなたのためにもっと効果的に整体を活かす方法とは。 それは・・・自分の現状を知って小さ […]
2024年6月4日 / 最終更新日時 : 2024年6月4日 yawaragi-do 生活習慣と気づき 体が教えてくれること 日々の個人的な気づきはアメブロで発信していますが このブログにはお店がらみで気づいたことなどを綴っていきますね。（いつこのブログがなくなるかわからないので） こんにちは。店長のサガワです。 お店を通して体さんから […]
2024年5月14日 / 最終更新日時 : 2024年5月14日 yawaragi-do 生活習慣と気づき 体丸ごと使ってその先へ やわらぎ堂の整体は体の回復をメインにしてきました。 しかし関わってきて感じたことは体の基準ってないのでは？ということ。 その人の使い勝手のいい体が一番で 例えばカーレースで完走するためにオリジナルの車仕様に作り上げていく […]
2024年2月20日 / 最終更新日時 : 2024年2月20日 yawaragi-do 体の見張り番ー自律神経 体を守るため脳は大忙し 気温差が一気に高まり日中がまるで初夏？ こういう時私たちが意識しなくても脳から「体を守れ」と命令が下されて自律神経が大忙し。 他にも脳は内臓さんたちから「もう働き過ぎて疲れた」とメッセージを受けるとその調整にも回る。 脳 […]
2024年1月30日 / 最終更新日時 : 2024年1月30日 yawaragi-do 生活習慣と気づき 体にヨシヨシから始めよう 畑仕事をしながら腰をさする仕草。 体に自然と寄り添ってヨシヨシしている感じですよね。 手当とは自分の手を感じながら、呼吸しながら行うとパワーが大きいのです。 また声掛けもその言葉に思いがあればやはりパワーが大きいのです。 […]
2024年1月13日 / 最終更新日時 : 2024年1月13日 yawaragi-do やわらぎ堂日記 治そうとしたらアカンの視点 もし今痛いところがあるならきっとそのことばかり考えてしまうでしょう。 でも料理したり仕事したりしていると一瞬そのことを忘れていませんか？ そんなときの方が痛みも気にならなかったりしませんか？ こんにちは。店長のサガワです […]
2023年11月9日 / 最終更新日時 : 2024年1月13日 yawaragi-do 生活習慣と気づき 幸せを感じるという選択もあり あなたにとっての幸せって何ですか？ いや、いきなりそう言われても・・・ですよね。 体の痛みが気になって仕方ないから、整体を利用するのですよね。 しかし私は体に関わりながら、治すぞー、という視点は正解探しにきりがないと感じ […]
