2024年8月21日 / 最終更新日時 : 2024年8月21日 yawaragi-do 未分類 ほぐしながら本音と向き合う 体ってコンピューター以上に緻密にできているし完璧。 だから体の違和感や不調の陰には本音の自分が「気づいてー」とサインを送っていることもある。 こんにちは。店長のサガワです。 やっとニューやわらぎ堂での生活に慣れてきた現在 […]
2024年2月20日 / 最終更新日時 : 2024年2月20日 yawaragi-do 体の見張り番ー自律神経 体を守るため脳は大忙し 気温差が一気に高まり日中がまるで初夏？ こういう時私たちが意識しなくても脳から「体を守れ」と命令が下されて自律神経が大忙し。 他にも脳は内臓さんたちから「もう働き過ぎて疲れた」とメッセージを受けるとその調整にも回る。 脳 […]
2023年8月30日 / 最終更新日時 : 2023年8月30日 yawaragi-do 生活習慣と気づき ゆれるイメージ 暑いから熱中症への警戒を！の毎日。 しかし時々、冷房の効きすぎた場所に長く居続けた後に外へ出たら外気がストーブのように暖かく（？）ホッとする体験をするのですが皆さまはいかがでしょうか？ 屋内と屋外。体は両方を求めているの […]
2021年1月8日 / 最終更新日時 : 2021年2月13日 yawaragi-do 体の見張り番ー自律神経 ゲーム感覚で 新年おめでとうございます。（はや１週間過ぎましたが） 本年もよろしくお願いいたします。 最近のお客様に多いのが冷えからの身体のこわばり。 寒さはこれからが本番。（すでに寒気到来のニュースが） ホッカイロ、運 […]
