任せる実験を体から

あなたは仕事や家事で「自分がやった方が早い！」と思う部分多い方でしょうか？

特に主婦はやることたくさんありますもんね。

でも体が辛くなった時はまずはそこを見直すのをおススメします。

世の中自分でできないことを他人がカバーしてくれていることに気づくと

任せる許可が生まれ、同時に体もゆるみ始めます。

こんにちは。
店長のサガワです。

不思議と各自得意分野が違うのは、うまくいくための自然の仕組みかもしれません。

だからそのバランスが崩れた場合を考えてみましょう。

やり過ぎてしまう人、任せすぎて何もやらなくなる人

どちらもだんだん調子が狂ってくるような気がします。

実は私もよい加減の調節がへたくそで、不調はそのたび私にお知らせをもたらします。

そんな時「あー体辛いからできないや。あとはお任せします」という境地になるから不思議です。

で、その境地になると「なんだ、自分が動かなくても回ってるー」を発見し苦笑い。

自分と他人を信頼する。

いつの間にか「言っても無駄だから」と何でも自分でやってしまう流れになってるなら

信頼を思い出すことからバランスがとれてくるようです。

その体の不調は頑張り過ぎのサインかも？

体のサインを大事にしてみてくださいね。

第３土曜日のお話し会でも自分を整える時間と場を共有しています。

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

体がゆるむお話会

・やってみる

・体を知る

・気づきをシェアする

を目的に月1回開催します。

◆機会と場があるとひとりで行うより他の人の視点からも気づきが生まれます。

💛自分の気持ちを外に出すと体がゆるみ血行も良くなりやすく健康寿命もアップ！

💛心に余裕が生まれて穏やかな毎日を過ごせます。

◆体に興味を持つことは自分に向き合う＝自分に興味を持つことにもつながります。

💛自分のしたいこと、好きなことにアンテナが立って毎日ワクワクと免疫力もアップして病気知らずで過ごせます。

テーマは変わります。何かリクエストがあればそれも検討します。

体に意識を向けると

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自分の奥にある本音に気づき

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さらに

お金や健康の見えないつながりが見えてくる？

なーんて循環が起こり自分の生き方に変化が生まれるかも。

【日時】

◆日時：毎月第３土曜日　10：30～１時間ほど（予約制、4名）

◆場所：店内

◆料金：500円

◆お申し込み方法

・LINE登録画面より

・電話にて

・店頭で

体と共に実験ー観察ー発見の日々。

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