2019年11月1日 / 最終更新日時 : 2019年11月1日 yawaragi-do 生活習慣と気づき 小さい勇気の積み重ね 勇気って大変な時に発動するもの・・・というイメージがありますね。 しかし、先日のお客様の深い一言にはっとしました。 「ご飯は腹八分目を心がけている。少し残すという小さな勇気が必要。」 小さい花たちも集合すると人を魅了しま […]
2019年10月26日 / 最終更新日時 : 2019年10月26日 yawaragi-do 生活習慣と気づき 自然界のネットワーク お客様の感覚と身体の状態がずれているケースがあります。 さわってみるとこわばっている箇所なのにお客様は「そこは何も感じない」と言われたり、くすぐったく感じるところが凝り固まっている箇所であったりします。 ひょっとして身体 […]
2019年10月17日 / 最終更新日時 : 2019年10月17日 yawaragi-do やわらぎ堂日記 身体を使って不安を手放す このたびの台風19号により被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。 一日も早い復旧をお祈り申し上げます。 切り株だって苔と共存している。命って強くて神秘的。 我が家も警報メールが頻繁に鳴りましたが、幸い […]
2019年10月9日 / 最終更新日時 : 2019年10月9日 yawaragi-do 体の見張り番ー自律神経 秋バテと冷え 身体が冷えてる感覚はないけど・・・なぜか不調。 と、いうあなたは秋バテかも？ 気温の変化に敏感なのは意識より身体の方が先のようです。 開花期間6月までだったのに衰えては復活したロベリア。愛してるよ意識が伝わったのかしら。 […]
2019年10月1日 / 最終更新日時 : 2019年10月1日 yawaragi-do 身体と心のバランス 気づいてもらいたい身体 えー、こんなに身体がガチガチなのに痛みを感じない？ こんな頑張り過ぎてるあなたに、身体は気づいてもらいたかったのではないかしら。 笑ってるような花たち。笑える身体を目指せ！ こんにちは。 店長のサガワです。 […]
2019年9月21日 / 最終更新日時 : 2019年9月21日 yawaragi-do 生活習慣と気づき 姿勢と習慣 ドライブは嫌いではないですが、2時間同じ姿勢は普段の仕事より疲れるのは私だけ？ こんにちは。 店長のサガワです。 金木犀のいい香り～を想像してるとゆるんでくる？ 同じ姿勢は仕事中にもあるけれど […]
2019年9月12日 / 最終更新日時 : 2019年9月12日 yawaragi-do やわらぎ堂日記 からだの余白 よく腹八分がベスト、と言われます。 胃の中の余白を開けておくように、身体には○○し過ぎより、余白がある方が本来の力を発揮するのかもしれません。 そういえば、プチ断食などもいい例。 余白だらけの写真ですが・・・これはこれで […]
2019年9月4日 / 最終更新日時 : 2019年9月4日 yawaragi-do 肩痛・腰痛 肩こりと腸の関係 夏の肩こりに潜む秘密。 それは 肩こりなのに、腸が関係している？ 20年越しの青年の木に子供？肩こりと腸のように不思議な関係 こんにちは。 店長のサガワです。 まだまだ残暑が厳しいです。 夏は […]
2019年8月27日 / 最終更新日時 : 2019年8月27日 yawaragi-do 身体と心のバランス しっぽでバランス 動物のしっぽはバランスをとっている大切な部分と言われています。 さて、人間はしっぽがないけど、どうやってバランスとっているのかしら？ こんにちは。 サポーターのサガワです。 ボイラーのしっぽ？のように朝顔がデコルテ &n […]
2019年8月16日 / 最終更新日時 : 2019年8月16日 yawaragi-do 肩痛・腰痛 その日の疲れはその日のうちに こんにちは。 店長のサガワです。 種がこぼれていたらしく、いつの間にか咲いてたホーリーバジル…日々の積み重なりを感じるなー 疲れとはピーク時には感じにくく、一段落したときにどっと感じるケースがあります。 猛 […]
